01

困惑

作为具备心理咨询师背景的我来说，参加到CareerDNA的生涯咨询师事业里，却始终没有接任何一单生涯咨询，小伙伴们大都是有疑问的。

“这期公益咨询，你接一个呗？”不记得这是小茹第几次在公益咨询项目上向我发出邀约，我仍旧摇摇头：“我要看小帅完成一次完整的咨询给我打个小样再说，我还不太熟悉。”

“好吧。”在小茹满是失望的转身过程中我分明看到小帅在一边翻了个白眼。

我端着咖啡在新装修好的办公室里眺望窗外明亮美妙的风景，满脑子浆糊，耳边传来小帅的声音：“你不想给我说说你的顾虑？”

小帅说着拿起手里刚刚从楼下打包上来的纽约披萨朝转过身的我示意，然后走进适合一对一咨询的小咨询室。冲着美食，我明知道小帅的意图，还是走进去坐下，趁话匣子还没有打开，赶紧拿起一块披萨咬进嘴里。薄底披萨很是香脆，面上的洋葱和牛肉炙烤得恰到好处，洋葱已经没有辛辣的味道却保留了甜蜜的感觉，牛肉稚嫩爽口，咀嚼中没有任何阻滞，如果不是小帅开始用他那不露齿的笑容对着我持续温柔，我只想吃完之后拍拍屁股走人。

“好吧，你赢了。”我吃完一块披萨，拍拍手，和小帅说了个自己的故事。

 02

曾经

时间得飞回2009年，大地震一年多之后，作为心理咨询师学习班学员的我，自告奋勇参加了一个辅导老师带队的灾后心理辅导志愿者活动。用乘兴而去败兴而归都难以形容我在那次活动中去和回的差别。我只记得一大早我在辅导老师的鼓舞下满怀着对灾后创伤人们的同情，怀抱着帮助他们疏导内心郁结的情怀，精神抖擞地出发前往目的地。

一路上我们一车人交流着可能遇到的情况以及面对的方式方法，言语中只有解决问题的喜悦，却没有任何可能失败的准备。

等到我们来到目的地，我们得到的不是欢迎，而是冷漠甚至是排斥，所有的人都不欢迎我们的到来，我们没有意识到原来这儿早就被人当成试验田一般，好几拨志愿者的到来，非但没有帮助众人解决任何问题，反而成为了公益拍照摄影的绝佳场地。

我们吃了个当头棒，没有任何人走上前来寻求帮助，同行的学员们都开始自行寻找帮助对象，我却一直对自己默念着“不求不助，不求不助……”始终没有主动上前。

终于还是有人向我走过来了，她毫无预兆地来到我的面前，说：“我想和你说说话。”

我显得很开心，带着她到边上安静的树荫下坐好，给她递了一瓶水，说道：“我们大概给你们造成了很多困扰吧？”

“倒是还好，如果都同你一般等着我们来说话，可能会好一点，而不是像那样。”她指着人群中来来往往寻找咨询对象的其他学员们，“我们想解决问题，应该会自己来找你们吧？”

我点点头，和我设想的一样，心理疏导还是需要遵循“不求不助”的原则，只有来询者自己希望打开，才能够进行心理疏导。

随后她开始她的讲述，她在地震中失去的是几乎所有亲人，每个亲人在地震之前的点滴记忆她都清晰记得，好的不好的，恨的爱的，恩恩怨怨夹杂在一起……在地震当时亲人们正巧都在家里的堂屋聊天，作为主妇自然忙里忙外招呼吃食，只是在出门取水的间隙，地动山摇，她看着自家的百年堂屋轰然倒塌，没有人跑出来，包括她的孩子们。

大山里的村落相隔甚远，深山中的人烟本来就稀少，那一刻仿佛这个世界上只剩下了她一个人，但是那废墟下还存在的些许哀嚎声让她发了疯。

她不顾一切地刨挖废墟，当时我还能看到她那伤痕累累的双手，她独自挖了两天才有人找到她，身体完全不知道饿不知道痛，除了喝水和歪头就睡一会儿，她一直都在挖：“可能我快一点，就能够救回一个人，哪怕是一个人。”

最终所有出来的人无一幸存，她喃喃着：“我还是太慢，我没有救他们。”

她耳边至今都是盘旋着的的废墟下的呼救声，脑海里至今都浮现着一排排的亲人尸体……她开始描述每一具尸体的模样，在废墟哪个地方，怎么被她挖出来的，是什么样的状态，有什么样的表情，她如何处理……我目瞪口呆地听着，早就忘记怎么去回应，怎么去给她疏导，我的脑袋像在拍摄电影一般一个个场景地配合她的描述进行情景放映，自己不断完善各种各样的细节，痛苦的伤心的绝望的心情很快就充斥整个内心……

我不知道什么时候她讲述完毕离开的，我只知道我什么忙都没有帮上，她仍旧站在角落里喃喃：“我还是太慢，都怪我。”

我甚至没有给她任何一个回应：“你已经很好了，很努力了。”

那一天的结束，返程的车上一片沉闷，没有任何人说话，我一路上脑袋里回荡的只有一句话：“我什么都做不了。”

“我对自己的咨询技能，都受限于这次经历，我像被卡住了。”我说完故事，告诉小帅。

03

缘分

小帅听完我的故事，没有发话，沉默良久突然说：“今天ACDP课程上，你和Janine的对话，还记得么？”

我当然记得啊，那位身材高挑的德国美女，在这个班级中显得特别的两眼。我和她一个小组，布莱恩博士安排小组内分享的时候，我和她进行了一次谈话。

那是一次关于从CareerDNA自我探知系统获得的个人报告中关于个人心理类型、天赋技能、价值观的分享，并且在过程中尝试相互进行咨询回应技巧的锻炼。

在我的分享中，Janine大约是被我那蹩脚的英语震撼住了，没有给出任何回应，而我却沉醉在我那英语语言的组织中一边思考一边额额啊啊地说完了我想说的那些英语，所有我试图做的这是尽可能地表达清楚，分享完毕。

“你还记得布莱恩博士怎么点评的么？”小帅问。

我回想起布莱恩博士走到我们身边，听完Janine给我分享的属于她的报告内容过程，我和她互动良好，布莱恩博士问道：“你们相互对话中，给了对方什么样的咨询回应呢？”

Janine有点不好意思地说：“我好像没有任何回应，只是听着。”

没等布莱恩博士发话，我就尝试开解她的尴尬：“没有没有，你在听就够了呀。”

“是啊，你不仅仅在听，还在帮助这个英语口语水平很差的人锻炼了英语。”布莱恩博士开玩笑。

“所以，你在听呀。”小帅笑着拍拍我，“布莱恩博士说的很对，你不是什么都没有做，也不是什么都做不了，你一直都在听呀。”

我豁然开朗，那对咨询的阴霾在内心似乎拨开一丝迷雾，所有自己认为没有用的努力，并非真的没有用，就如同Janine认为自己在和我的对话中毫无帮助但是我却认为Janine的倾听不仅仅消除了我磕巴英语的尴尬，还让我感受挺好，这当然已经对我有所帮助呀。

同样的情况回归到当年我和那个女人之间的谈话，我看似呆若木鸡地听着，不知道是否从她的角度来说，这样自主地倾述从一定程度上释放了她内心的阴郁，或许我在那个时间出现在那个地方，而她同时也打算打开自身的倾述，这就是当时属于我和她之间在这天空下的缘分，我总会有所帮助。

而我们在ACDP课程上相见，也解决我长久以来的困扰，这也是我和布莱恩博士的缘分，他看似没有做什么，而我却获益匪浅。